【熱銷】耀眼星光兩用斜背包-莊園系列分享
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商品訊息描述
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莊園之門系列採用
經典深藍Monogram帆布 x 質感波浪細紋纖維合成皮革
撞色拼接異材質 亮眼又吸睛
立體凸印燙金KINAZ字樣 閃耀品牌光芒
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商品訊息特點
| 外層材質： | Monogram帆布/纖維合成皮革 |
| 內裡材質： | 防潑水素面尼龍內裡 |
| 配件： | 可拆壓釦皮帶式斜背帶 / 包款專屬防塵袋 |
| 重量： | 595 g |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／超越詹皇、杜蘭特？ 他說：我是聯盟第一
誰是NBA當今第一人？「小皇帝」詹姆斯（LeBron James）或是上季蟬聯總冠軍賽MVP的杜蘭特可能各有擁護者，但鵜鶘隊球星戴維斯（Anthony Davis）有不同答案，他認為自己才是聯盟最佳球員。
25歲的戴維斯2012年選秀會以「狀元」之姿加入鵜鶘，上季入選年度最佳防守隊和年度最佳陣容，MVP票選分數也僅次於詹姆斯及最後得主「大鬍子」哈登（James Harden），讓他信心滿滿，自己就是最能主宰聯盟的球員。
「我視自己為聯盟最佳球員，最有主宰力，我認為已經是時候了。」戴維斯接受《ESPN》訪問時提到，機會難得，「你只能開啟一小扇窗，而我不希望這扇窗關上，所以我認為時機就是現在。」
記者反問，戴維斯認為自己排序超越詹姆斯和杜蘭特嗎？他回說：「別混淆我，他們是2位很傑出的選手，但我認為我帶來些不同的東西，我的名字和其他人不同，我攻守兩端都有成效，我是MVP候選人，也是年度最佳防守球員候選人，這是為何我認為我的名字該在名單之首。」
不過詹姆斯、杜蘭特和柯瑞都拿過冠軍戒，哈登也打過分區冠軍賽，戴維斯卻只打過2次季後賽，最遠不過到分區4強賽，他也坦言知道這狀況對自己不利，「是的，大家都看到我做得一切，但季後賽沒走更遠或是每3年才晉級一次，無法幫助到我。」
改善退化性關節炎 朴子醫院復健科教您保健3招
近年來退化性關節炎已有年輕化的趨勢，隨著年齡增加，關節軟骨退化的案例不在少數，主要原因例如運動導致外傷，膝關節損傷、骨折、韌帶損傷。再來就是長期不良姿勢讓肌肉柔軟度不佳，肌肉力量不夠導致磨損關節。長期過度負重使關節軟骨磨損，時間一久失去彈性，產生退化性關節炎。
朴子醫院復健科物理治療師張雅芬指出，來院做物理治療的民眾，大多是工作或運動讓膝關節受傷、撞傷，如果沒有按照醫師及治療師建議執行物理治療、居家運動及適當休息，加上一直重覆彎曲及伸直膝關節的活動或工作，摩擦次數增加，時間一久，易形成退化性關節炎，未來只要天氣一變化冷、熱交替，膝蓋可能變成氣象站，隨著天氣改變產生疼痛腫脹或發炎。
羅嘉元醫師表示，有退化性關節炎的人並非不能運動，可以選擇增加肌肉力量但不會影響膝蓋的耗損的方式，除了讓疼痛症狀減緩，還能避免因體重增加，肌耐力無法長期負荷的狀況。可以做運動訓練肌力。提供三招「坐姿抬腿肌力運動」、「弓箭步伸展運動」、「壓毛巾(膝伸直)肌力運動」，都可以訓練肌肉力量。
物理治療師張雅芬表示，例如「坐姿抬腿」，在坐姿下左、右膝輪流伸直抬高、腳跟往前伸直，維持用力10-15秒/次，輪流做10次，「弓箭步伸展」，雙手扶椅背，雙腳與肩同寬，前腳膝彎曲約90度，後腳伸直,維持10-15秒/次，輪流做10次，「壓毛巾(膝伸直) 」身體平躺，膝下方請墊毛巾捲，，大腿到膝與腳跟往前伸直，維持用力壓毛巾10-15秒/次，左、右腳輪流做10次。以上三招，可以適當的訓練增強肌力，減輕關節的負擔，同時運動而且避免誘發疼痛，這些保健運動對骨關節炎也是有很大的幫助。
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